มาทำความรู้จักน้ำหมักผลไม้ กันเถอะ !!

มาทำความรู้จัก น้ำหมักผลไม้ กันเถอะ !!

เคยไหม อยากหาเครื่องดื่มดีๆ ที่สามารถทานได้ระหว่างวัน ที่ทำให้รู้สึกสดชื่น

ดื่มได้เรื่อยๆ ไม่หวานไม่มีน้ำตาล วันนี้เรามีน้ำหมักผลไม้ มาแนะนำให้รู้จัก

Infuse Water หรือ น้ำหมักผลไม้ นั้นเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในกลุ่มของคนรักสุขภาพ

ด้วยความที่มันเป็นน้ำดื่มที่มีกลิ่นหอม และมีรสของผลไม้อ่อนๆ ทำให้รู้สึกสดชื่นจิบกินได้ทั้งวัน

แถมยังลดความอยากในการอยากทานของหวาน ดีต่อระบบขับถ่ายอีก ของดีแบบนี้ ไม่แนะนำบอกต่อกันได้ยังไง

🍊น้ำหมักผลไม้ ไม่ได้มีสูตรตายตัว เราสามารถประยุกต์ปรับเปลี่ยนไปตามความอยาก หรือความต้องการของตัวเราและผลไม้ตามฤดูการไปได้เรื่อยๆ นอกจากจะได้รสชาติที่เปลี่ยนไปไม่มีเบื่อแล้วยังได้ประโยชน์จากผลไม้ แถมยังไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลที่มีมากเกินไปอีกด้วยนะ

🍍วิธีการทำน้ำหมักผลไม้นั้นไม่ยากเลย เพียงแค่เรานำสมุนไพรกับผลไม้นั้น นำมาหมักใส่ไว้ในน้ำดื่มหรือน้ำแร่ ประมาณ 1 ชั่วโมง เพียงเทใส่แก้วใส่น้ำแข็ง เราก็จะได้เครื่องดื่มสดชื่นๆ แล้วละ

🥝ผลไม้และสมุนไพร ที่แนะนำมาหมักนั้นจะเป็นในกลุ่มผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและหอมในกลุ่มของซิทรัสเช่น เลมอน ส้ม มะนาว หรือจะเป็นสมุนไพร อย่าง ขิง มะกรูด ที่ช่วยให้เราเจริญอาหาร

ใครลองผสมผลไม้กับสมุนไพรสูตร อร่อยอย่าลืมมาบอกต่อกันนะ !!